Óvodánkban minden évben, októberben legalább egy hét a zöldségek és a gyümölcsök népszerűsítésével telik, amellett, hogy a szülők által heti rendszerességgel behozott gyümölcsöket a gyerekek többsége egész évben nagy kedvvel fogyasztja.
Ezeken a napokon minden csoportban a téma köré szerveződnek a tevékenységek. A terméseket minden bekapcsolható érzékszervvel megvizsgáljuk: tapintás, látás, ízlelés. Csoportosítások, válogatások, összehasonlítások, mérések zajlanak minden csoportban a zöldségek, gyümölcsök segítségével. A vitaminhetet a tornateremben szervezett interaktív program nyitotta meg ebben a nevelési évben. Sokféle izgalmas, aktív részvételt igénylő állomáson haladhattak végig a gyerekek. Először egy kis beszélgetésre került sor: a különféle ételek hatást-gyakorló mechanizmusairól, egészséges és egészségtelen mivoltukról, mikrobiomról – mindezek természetesen a gyerekek számára is érthető módon. Ezután a bevezetés után sor került néhány fűszernövény illatolására és felhasználási módjainak ismertetésére, növényi csírák kóstolására, tapintásos játékra, matematikai készségfejlesztő játékra, foguk egészségével kapcsolatos csipeszes játékra, és mozgásos játékra, ahol a gyerekek „almát szüretelhettek”, az összeszedett labdákat szín szerint a megfelelő helyre tehették, a padon egyensúlyozó járás gyakorlása után. Mindezek a tevékenységek a végső állomást, - a turmix és zöldségropi kóstolását készítették elő. A frissen, a gyerekek szeme láttára összeállított turmix és a színes, vékonyra szeletelt zöldségcsíkok nagy sikert arattak.
Minden: a dekoráció, az állomásokon a játékos tevékenységek annak a célnak volt alárendelve, hogy a gyerekek figyelmének fókuszába a zöldség és gyümölcs fogyasztásának hasznossága kerüljön.
Ezzel a programmal sikerült vonzóvá varázsolni az egészséges életmódot és frappáns megkezdése volt a vitaminhétnek.
Horváthné Ipolyi Rebeka
óvodapedagógus
